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Blog
“Practice what you preach”: la préparation mentale d’une psychologue du sport pour le semi-Ironman de Genève
Il est important que nous suivions nos propres conseils. Notre co-fondatrice, Maayke van der Pluijm, partage avec nous aujourd’hui son...
Maayke van der Pluijm
19 juil. 20223 min de lecture
Mélanie Hindi parle des objectifs dans le sport
Notre co-fondatrice, Mélanie Hindi, psychologue spécialiste en psychologie du sport, s’exprime dans le Sport Matin (RTS) du 13 septembre...
Mélanie Hindi
21 sept. 20211 min de lecture
Se fixer des objectifs SMART et passer à l’action!
Il n’est souvent pas chose facile de se fixer des objectifs pour soi-même et de s’y tenir. Trop souvent, en réalité, les objectifs sont...
Maayke van der Pluijm
1 févr. 20211 min de lecture
Manque de motivation ? Des conseils et des outils pratiques pour vous booster !
Pourquoi sommes-nous motivés ou pourquoi nous sentons-nous démotivés? Comprendre sa motivation est une partie essentielle de nos...
Maayke van der Pluijm
28 janv. 20211 min de lecture
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