Dans la tête d'un sportif
Beaucoup de sportifs font appel à un préparateur mental. Mais pourquoi? Pour travailler sur leurs aptitudes mentales, pour gérer la...
Dans la tête d'un sportif
Les champions ne jurent que par l’hypnose et la relaxation
“Practice what you preach”: la préparation mentale d’une psychologue du sport pour le semi-Ironman de Genève
Réussir: oui, mais pourquoi?
Comment booster vos performances par le discours interne ?
La pleine conscience ou l’art de gérer ses distractions
L’imagerie mentale, une technique très appréciée des sportifs !
Quinze minutes – Dans la tête des sportifs
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